GreekEnglish

Ινοσιτόλη
Share

Η ινοσιτόλη λειτουργεί άμεσα με την χολίνη.  Είναι κυρίαρχο συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών.  Η ινοσιτόλη υπάρχει στις κυτταρικές μεμβράνες ως φωσφατιδυλοϊνοσιτόλη.  Παρόλο που η ινοσιτόλη δεν είναι απαραίτητο διατροφικό στοιχείο στην ανθρώπινη διατροφή, ασκεί ορισμένα ευεργετικά οφέλη, ιδιαιτέρως σε περιπτώσεις ασθενειών του ήπατος, κατάθλιψης, και διαβήτη.

Η ινοσιτόλη, όπως η χολίνη, προάγει την εξαγωγή του λίπους από το ήπαρ.  Η επίδραση αυτή είναι σημαντική για την υγεία του ήπατος διότι η αποτελμάτωση του λίπους και της χολής συνδέονται με την ανάπτυξη σοβαρών διαταραχών του ήπατος όπως η κίρρωση.  Η ινοσιτόλη είναι επίσης απαραίτητη για την σωστή λειτουργία των νεύρων, του εγκεφάλου και των μυών.

Η ινοσιτόλη υπάρχει κυρίως ως συστατικό φυτικής ίνας γνωστής ως φυτικό οξύ.  Η δράση των βακτηρίων του εντέρου απελευθερώνει την ινοσιτόλη από το φυτικό οξύ.  Το φυτικό οξύ επιδεικνύει εντυπωσιακές αντικαρκινικές επιδράσεις και μπορεί να είναι ένας από τις κύριες αιτίες που η διατροφή υψηλή σε διατροφικές ίνες προστατεύει από τόσους πολλούς τύπους καρκίνου.

Η ινοσιτόλη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη της τρίχας.  Η βιταμίνη αυτή έχει ηρεμιστική δράση και βοηθά στην μείωση επιπέδων της χοληστερίνης.  Βοηθά στην αποτροπή της σκλήρυνσης των αρτηριών και είναι σημαντική στον σχηματισμό της λεκιθίνης και στον μεταβολισμό των λιπών και της χοληστερόλης.  Επίσης, βοηθά στην αποβολή των λιπών από το ήπαρ.  Ανεπάρκειά της μπορεί να οδηγήσει σε αρτηριοσκλήρωση, δυσκοιλιότητα, απώλεια μαλλιών, υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, ερεθιστικότητα, εναλλαγές διαθέσεως, και δερματικά εξανθήματα.  Οι έρευνες δείχνουν ότι υψηλές δόσεις ινοσιτόλης μπορούν να βοηθήσουν στην θεραπεία της κατάθλιψης, ψυχαναγκαστικές διαταραχές, και διαταραχές άγχους, δίχως τις παρενέργειες των συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

 

Σύνδεση Χρήστη

Προϊόντα

News image

Well Balanced Complex for Women

Το Well Balanced Complex for Women είναι μία ισχυρή εξειδικευμένη σύνθεση βιολογικής τροφής για γυναίκες, που περιέχει Siberian Ginseng, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Το Well Balanced Comple...

Περισσότερα
News image

Vitamin E

Η βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη ως Δ-άλφα τοκοφερόλη σε φυσική μορφή. Οι φυσικές της μορφές περιλαμβάνουν και τις Δ-βήτα τοκοφερόλη, Δ-γάμμα τοκοφερόλη και Δ-δέλτα τοκοφερόλη, οι οποίε...

Περισσότερα
News image

Βότανα

Μέσα απ'  αυτή τη σελίδα γίνεται μια προσπάθεια προσέγγισης μερικών από τα πιο γνωστά βότανα και αρωματικά φυτά. Η αναφορά μας σ' αυτά δεν είναι επιστημονική και δεν φιλοδοξεί να εξαντλήσει το θέμα τη...

Περισσότερα
News image

Euphrasia

Με την πάροδο του χρόνου η χειροτέρευση της όρασης είναι εμφανής σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι κάποιες ουσίες από εκχυλίσματα βοτάνων μπορεί να εμποδίσουν τη χειροτέρευ...

Περισσότερα
News image

Metabolism

Το Metabolism της Holism αποτελεί μια εξαιρετική φόρμουλα φυκιών. Τα φύκια αποτελούν ένα ιδανικό αντιγηραντικό συστατικό. Το μοριακό βάρος των θρεπτικών τους συστατικών είναι μικρό, γεγονός που τους ...

Περισσότερα

Multi Enzymes

Το Multi Enzymes είναι ένας συνδυασμός ενζύμων που βοηθά στις ενζυματικές διαδικασίες, ιδιαίτερα την πέψη των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπών, και στην καταστολή της φλεγμονής. Η προστατευτι...

Περισσότερα
News image

Super Mind Complex

Το Super Mind είναι ένα μοναδικό μείγμα θρεπτικών συστατικών που βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων από την υπερδραστηριότητα.

Περισσότερα
News image

Hair, Skin & Nails Complex

Το Hair, Skin & Nails Complex είναι μία εξειδικευμένη σύνθεση με τις ιδανικότερες αναλογίες συστατικών για την βελτίωση της δομής των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.

Περισσότερα
News image

Krill Oil

To Krill Oil προσφέρει κορυφαία προστασία για μια υγιή καρδιά, για τις αρθρώσεις και για τα περισσότερα οργανικά συστήματα του σώματος. Ακόμη, μελέτες αποδεικνύουν βασικά οφέλη αντι-γήρανσης, ενώ βελτ...

Περισσότερα
News image

Multi Minerals

Το Multi Minerals είναι σκεύασμα πολυμετάλλων με έμφαση στο κάλιο,  που απευθύνεται σε άτομα με κακή διατροφή, σε άτομα που γυμνάζονται ή σε ανθρώπους που καταναλώνουν πολύ καφέ. Το Multi Minerals χ...

Περισσότερα
News image

Well Balanced Complex

Το Well Balanced είναι μία ισχυρή εξειδικευμένη σύνθεση βιολογικής τροφής με βιταμίνες, μέταλλα, ένζυμα και αντιοξειδωτικά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους. Το Well Balanced είναι εύπεπτο, με κ...

Περισσότερα
News image

Detox Complex

Κάποια από τα μανιτάρια έχουν αποσμητικές ιδιότητες. Αδρανοποιούν οσμητικά τα εντερικά αέρια, όπως επίσης καθαρίζουν την αναπνοή, εξαφανίζουν τις δυσάρεστες οσμές που προέρχονται από το σώμα, το στόμα...

Περισσότερα
News image

Cofactor Complex

Το Cofactor Complex είναι ένας συνδυασμός βοτάνων που παρέχει την μέγιστη αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση. Το Cofactor Complex ανακουφίζει πόνους οι οποίοι σχετίζονται με μυϊκά προβλήματα, αρθρ...

Περισσότερα
News image

Pepsin Complex

Το Pepsin Complex είναι μία εξειδικευμένη σύνθεση που περιέχει ένζυμα, ποικιλία βοτάνων και ελαίων που βοηθούν την διαδικασία της πέψης. Ο ενεργός άνθρακας βοηθά στην αδρανοποίηση των τοξινών του...

Περισσότερα
News image

Fishoil Strength (Omega-3)

Το Fishoil Strength είναι ένα ορθομοριακό ιχθυέλαιο, μοριακής απόσταξης, πλήρως απαλλαγμένο από τοξικά μέταλλα και διοξίνες. Ο συσχετισμός, όπως ορίζει η φύση, των απαραίτητων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων...

Περισσότερα